22 FASCINUJÍCÍCH FAKTŮ O LIDSKÝCH SVALECH

Svalový systém se skládá ze specializovaných buněk zvaných svalová vlákna. Jejich převládající funkcí je kontraktibilita a téměř veškerý pohyb v těle je výsledkem svalové kontrakce. 

V tomto článku si uvedeme 22 zajímavostí, které se týkají svalů v našem lidském těle a možná ne všichni o nich vědí :)

Zdroj: De humani corporis fabrica, Andreas Vesalius, 1543. National Library of Medicine Digital Collections

1. Jediný sval, který se nikdy neunaví, je naše srdce.
2. Gluteus maximus je největší sval v lidském těle. Nachází se v hýždích a pomáhá nám udržovat vzpřímený postoj. Je to hlavní antigravitační sval. 
3. Nejmenší svaly se nacházejí ve středním uchu. Tyto svaly drží vnitřní ucho pohromadě a jsou spojeny s bubínkem.
4. K jednomu kroku použijeme 200 svalů.
5. Vybudování svalu trvá o polovinu déle než jeho ztráta.
6. Lidé se rodí se všemi svalovými vlákny, která kdy budou mít.
7. Nejsilnější sval je v naší čelisti a používá se k žvýkání.
8. Na úsměv je potřeba 17 svalů.
9. Na mračení je potřeba 43 svalů.
10. Naše prsty v sobě svaly nemají.
11. V těle je více než 600 svalů.
12. Pokud by všechny svaly v těle mohly táhnout jedním směrem, vytvořilo by to sílu 25 tun.
13. V oční duhovce jsou hladké svaly, které při větším množství světla stáhnou zorničku a pří nedostatku světla ji zase roztáhnou tak, aby do oka proniklo vždy jen ideální množství světla.
14. Aby tělo udrželo stabilitu ve stoje, zaměstná přibližně 300 svalů.
15. Více než 120 svalů je obsaženo v páteři.
16. Vaše oční svaly se pohybují více než 100 000krát denně. Za hodinu čtení knihy oči provedou téměř 10 000 koordinovaných pohybů.
17. Svaly tvoří přibližně 40 % vaší celkové tělesné hmotnosti.
18. Když je nám zima, naše svaly se mimovolně stahují.
19. Srdce je nejvíce pracující sval v těle. Pumpuje 5 litrů krve za minutu a 2 000 galonů denně.
20. Nejdelším svalem je takzvaný krejčovský sval (musculus sartorius), který se táhne podél stehna od pánve po vnitřní stranu kolene.
21. V kůži máme umístěný sval, kterému se říká vzpřimovač chlupů. Jeho stah, tedy projev, je lidově nazýván „husí kůže“.
22. Jazyk je jediný sval, který je upevněn pouze na jednom konci.

Produktové tipy pro podporu svalů